入浴剤でデトックス
湯船につかるだけでも毒だし効果があるのですが、デトックス入浴の時間は約２０分間もあります。
どうせなら効果的に汗をかきましょう。、身近にある食材で簡単に作れる入浴剤を入れれば、体を芯から温めてたっぷりと汗をかくことができます。使用する素材によって効果が違ってきますので、その日の体調によって使い分ければ効果も倍増です。
● 塩
― 効果 ―
体を温めて新陳代謝を促します。冷え性や水太り、風邪の予防に効果があります。
天然ミネラルを豊富に含んだ死海の 塩を使ったデトックスバスクリスタル
―使用方法―
湯船に粗塩を一掴み入れてよくかき混ぜます。入浴後はシャワーで塩分を洗い流しましょう。
● 柚子
― 効果 ―
保温効果に優れ、血行を促進。疲れや冷え性に効果があり美肌効果も抜群です。
―使用方法―
柚子を半分に切り湯船に浮かべます。
● しょうが
― 効果 ―
湯冷めしにくくなります、冷え性、神経痛、腰痛、不眠症に効果的です
―使用方法―
すりおろしたしょうがを布袋に入れて湯船に浮かべます。
● びわ
― 効果 ―
体を芯から温めます、冷え性、肩こり、にきびの改善に効果大です。
入浴剤は比熱の作用を利用したものです。比熱とは１gあたりの物質の温度を１度上げるのに必要な熱量のことです。水１ccに蓄えられる熱カロリーは１キロカロリーです、そこに物質が加わると比熱が１,２とか１,３に上がります。
比熱は大きくなるほど、温まりにくく、冷めにくい性質を持っていて、温泉に入ったあとに体がぽかぽかするのはそのためです。
家の入浴で入浴剤を入れるのも温泉同様に比熱を高める作用を利用したものです。香りのよい入浴剤ならば比熱効果とともに湯気と一緒に立ち上る香りのアロマ効果で気分もリフレッシュできるでしょう。
メディカルエステでデトックス効果 代謝を活発にして痩せやすい体質に毒素をスッキリ解消。解毒とミネラル補給の顔デトックス。