アロマでデトックス
アロマテラピーで使用される精油の香りは、肌や肺から吸収されて脳に働きかけて体にさまざまな効果をもたらします。
また、心に与える影響も大きくストレスを現象させ心をリラックスさせたり集中力を与えてくれたりします。
デトックスに効果的なリンパマッサージや湯ぶねにこの精油をプラスすることでデトックス効果はさらに効果的になるというのはわかっていることです。
精油にはリンパの流れをよくしたり、老廃物の排出を助けてくれる働きをするものもあります、体がもともともっている解毒機能をサポートしてくれる香りを選んで使用すれば体内に溜まっている毒素の排出力も倍増します。
いい香りでデトックスを楽しんでください！
インド5000年の歴史を融合させた ハッピーセラピストが施す6つの秘伝
★リンパマッサージ＋アロマ
アロマテラピーで使用される精油の香りは、肌や肺から吸収されて脳に働きかけて体にさまざまな効果をもたらします。
リンパマッサージにアロマをプラスすることで、むくみやコリといったからだの不調を解消するのはもちろんのこと、香りによるリラックス効果がさらに老廃物の排出を活発にしてくれます。
※使用上の注意
精油は直接肌に塗ることは出来ません、必ずマッサージオイルに混ぜてご使用ください。
★入浴＋アロマ
バスタブのお湯に精油を１〜５滴位落としてよくかき混ぜます。バスルームという小さな空間にあるので普段よりも香りを強く感じられてアロマの持つ薬理的な働きも得やすくなります。
香りよってもたらされるリラックス状態は呼吸を深くさせ、新陳代謝も活発にします。したがって、たっぷりと汗をかいて体内の浄化されるのです。
★綺麗になれるデトックスアロマ
・ペパーミント
胃をはじめとして消化機能の不調を正常にします、また胆汁の分泌を活性化させ、脂肪の消化をサポートします。
スッキリとした香りは気持ちをクールダウンさせます。
・ローズマリー
血流を良くしてくれて、肩こりの時に効果的です、入浴時に使用すると解毒効果が高まります。
若返りのハーブとしても有名です。
・レモン
循環器系に働きかけて血行を良くして血液を綺麗にしてくれる効果があるそうです。
消化器系の内臓や肝臓の働きを助け毒素が排出しやすい体に導いてくれます。
・ジェニハーベリー
解毒、浄化の働きが良いといわれます、体内の溜まった余分な水分や老廃物を排泄する機能を活性化させ、脂肪や水分の代謝も活性化させます。
むくみやセルライトの解消に効果的です。
・グレープフルーツ
リンパの働きを整えて代謝機能を活性化させます、老廃物の排出や排尿を促すといわれます。
ダイエットサポートに役立つ香りで、むくみの解消にも効果的です。
究極のデトックス。南インド産ハーブ オイルが心と体の美を呼び覚ます。